مصرف زعفران در بارداری ؛آیا زعفران برای زن باردار ضرر دارد؟

Saffron-in-pregnancy

مصرف زعفران در بارداری چه تاثیراتی به همراه دارد؟ زعفران ادویه‌ای خاص و بی‌نظیر است. این طلای سرخ رنگ علاوه بر اینکه مصرف غذایی دارد، برای سلامتی نیز خواص بی‌نظیری به همراه دارد. به همین دلیل بسیاری از مادران مشتاق مصرف این ماده غذایی بی‌نظیر هستند. اما آیا خوردن زعفران در دوران بارداری خطرناک است؟ برای آگاهی کامل از این موضوع، این مطلب را از دست ندهید. شما می‌توانید برای خرید زعفران درجه یک به وبسایت فروشگاه شایگان مراجعه کنید.

آیا زعفران باعث سقط جنین میشود ؟

قبل از بررسی این موضوع ابتدا باید بدانید که به طورکلی، زعفران می‌تواند باعث انقباض‌های رحمی و در نتیجه باعث تخریب دیواره رحم شود. به همین دلیل بسیاری از بانوان در زمان قاعدگی از این ماده غذایی استفاده می‌کنند تا این دوران را راحت‌تر سپری کنند. بنابراین مصرف زعفران در دوران بارداری اگر بیش از حد و نابجا باشد، می‌تواند ضرر داشته باشد و در مواردی نیز باعث به خطر افتادن زندگی جنین شود.

زعفران برای زن باردار

با اینکه زعفران خواص بی‌نظیری دارد، اما استفاده از زعفران برای زن حامله می‌تواند خطرساز باشد. به طور کلی، بارداری به 3 بازه تقسیم می‌شود. سه ماهه اول، سه ماهه دوم و سه ماهه سوم. در این قسمت هرکدام از این بازه‌ها و تاثیر زعفران در بارداری را بررسی می‌کنیم.

خوردن زعفران در ماه اول بارداری

احتمال اینکه در ماه اول بارداری زعفران برای سقط جنین تاثیر بگذارد، بسیار بالا است. طبق تحقیقات انجام شده، استفاده از این ادویه در حاملگی و خصوصا در ماه اول، باعث انقباضات نابجای رحمی شده که می‌تواند منجر به سقط جنین شود. بنابراین به بانوان باردار  توصیه می‌شود از خوردن زعفران در سه ماه اول بارداری پرهیز کنند. خوردن شربت زعفران در بارداری و دمنوش زعفران نیز ممنوع است.

میزان مصرف زعفران در حاملگی

زعفران در سه ماهه دوم بارداری

زعفران در سه ماهه دوم بارداری باید تحت نظر پزشک و اصولی مصرف شود. به طور کلی میزان مجاز مصرف زعفران در بارداری 3 الی 5 گرم در ماه است و نباید بیش از این مقدار از این ادویه استفاده شود. همچنین اگر قصد نوشیدن چای زعفران دارید، بیش از یک مثقال زعفران در آن استفاده نکنید. خوردن شربت زعفران در ماه هفتم و یا سه ماهه دوم بارداری همچنان ممنوع است.

سه ماهه سوم و خواص زعفران

طبق تحقیقات انجام شده روی این ادویه، محققان پی بردند که بر خلاف مضرات زعفران در بارداری و ماه‌های اول، در سه ماهه آخر حاملگی این ادویه می‌تواند مفید باشد. درد زایمان موضوعی است که بسیاری از مادران نگران آن هستند. در برخی از مواقع زایمان طبیعی ممکن است ساعت‌ها طول بکشد. اما طبق تحقیقات انجام شده در مورد این گیاه، زعفران می‌تواند تاثیرات مثبتی برای زایمان داشته باشد، از جمله کاهش دردهای عضلانی، کاهش درد زایمان، تسهیل و کوتاه کردن زمان زایمان. اما باید توجه داشته که این این موضوع به این معنی نیست که می‌توانید مقدار زیادی از این ادویه را مصرف کنید، چرا که هنوز هم خطر خوردن زعفران و سقط جنین وجود دارد. بهتر است برای این موضوع با پزشک خود مشورت کرده و میزان مناسب مصرف این ادویه را بپرسید. شما می‌توانید برای آگاهی از طرز تهیه چای زعفران به وبسایت فروشگاه شایگان مراجعه کنید.

خواص زعفران در بارداری

این موضوع که از مضرات زعفران برای زنان باردار مطالب زیادی وجود دارد صحیح است، اما شما نباید تصور کنید که مصرف زعفران در بارداری مضر و سمی است. همانطور که بارها ذکر کردیم، استفاده‌ی بیش از حد این ماده ممکن است بروز برخی از عوارض شود. اما این طلای سرخ برای بارداری فواید زیادی نیز در بر دارد.

زعفران بارداری

بهبود خلق و خو

به دلیل افزایش میزان هورمون‌‌ها بدن بانوان در طی بارداری دچار تغییرات زیادی می‌شود و در موارد زیادی خلق و خوی آن‌‌ها نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرد. حتی در برخی مواقع مادران دچار افسردگی دوران زایمان می‌شوند. یکی از خواص معروف زعفران، ضدافسردگی و شادی‌آور بودن آن است. بانوان باردار می‌توانند با مصرف زعفران در بارداری، خلق و خوی خود را بهبود ببخشند.

حرکت جنین

بسیاری از مادران روزانه منتظر حرکت فرزند خود هستند و حرکت جنین یکی از نشانه‌های سالم بودن آن است. زعفران به دلیل طبع گرمی که دارد، می‌تواند با بالا بردن گرمای بدن مادر، باعث حرکت جنین شود. شما می‌توانید برای آگاهی کامل از خواص چای زعفران به وبسایت ما مراجعه کنید.

آنتی اکسیدان و مواد مغذی فراوان

یکی از مشکلاتی که برخی از مادران در دوران بارداری با آن مواجه می‌شوند، ریزش مو است. دلیل این موضوع این است که بدن مادر در حال فراهم کردن مواد مغذی برای جنین است و این موضوع را در اولویت قرار می‌دهد. بنابراین ممکن است بدن خود مادر با کمبودهایی مواجه شود که باعث مشکلاتی مانند ریزش مو شود.

برای حل این مشکل، بانوان باید مواد بسیار مغذی مصرف کنند تا این کمبود مواد را جبران کنند. زعفران هزار و یک خاصیت داشته و سرشار از مواد مغذی، انواع ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان ها و… است. به همین دلیل می‌تواند کمبود مواد مغذی در بدن مادر را جبران کند. علاوه بر این موضوع، زعفران باعث روشن شدن پوست جنین نیز می‌شود.

مضرات زعفران برای حاملگی

زعفران در بارداری ؛ کلام آخر

زعفران ادویه‌ای خاص است که با توجه به اندازه مصرف آن، می‌تواند تاثیرات مختلفی در بدن داشته باشد. زنان حامله بهتر است تا برای مصرف زعفران در بارداری با پزشک خود مشورت کنند، زیرا مصرف بیش از حد این ماده می‌تواند باعث تخریب دیواره رحم و در نتیجه سقط جنین شود. اما بهره بردن از میزان پایینی از این ماده، می‌تواند خواص زیادی را هم برای مادر و هم برای جنین به همراه داشته باشد. اما برای این منظور، باید از زعفران اصل استفاده کنید. برای آگاهی از بهترین ترفند تشخیص زعفران اصل از تقلبی به وبسایت ما مراجعه کنید.

خرید اینترنتی زعفران

یک امر مهم هنگام خرید زعفران باید مورد توجه قرار بگیرد، تازه بودن آن است. استفاده از زعفران بی‌کیفیت باعث پایین آمدن کیفیت چای و یا شربت زعفران نیز می‌شود. فروشگاه شایگان تجریش مفتخر است تا مرغوب‌ترین و تازه‌ترین انواع زعفران را به مشتریان خود ارائه دهد. شما می‌تواند با مراجعه به وبسایت ما با خرید آنلاین زعفران و یا خرید حضوری، از دریافت بهترین زعفران بازار اطمینان حاصل کنید.

برای مشاهده اعتبار و مرغوبیت محصولات ما، در اینستاگرام شایگان به ما ملحق شوید.

دیدگاه ها 0

درباره این مطلب دیدگاهی ارسال کنید