خواص چای زعفران برای سلامتی؛ خوردن چای زعفران چه خواصی دارد

خواص چای زعفران

خواص چای زعفران چیست؟ زعفران ادویه‌ای است که از گل‌های crocus sativus Linné به دست می‌آید. این گیاه بیشتر در خاورمیانه و بخش‌های از اروپا نیز نیز رشد می‌کند. زعفران بیشتر در ایران، هند و یونان کشت می‌شود. به همین دلیل است که زعفران کشور ما در سرار دنیا معروف و محبوب است. از این ادویه بیشتر در غذاها استفاده می‌شود، اما اگر از فواید چای زعفران باخبر شوید، قطعا آن را جزو برنامه غذایی خود جای می‌دهید! در این مقاله با ما همراه باشید تا خواص  بیشمار این طلای سرخ را بررسی کنیم. شما می‌توانید برای خرید زعفران درجه یک به وبسایت فروشگاه شایگان مراجعه کنید.

خوردن چای زعفران چه خواصی دارد ؟

استفاده از خواص درمانی زعفران تاریخچه طولانی دارد. از زمان بسیار قدیم، تعداد زیادی از افراد از این ادویه استفاده می‌کردند این قضیه هنوز هم در جریان است. به طور کلی، برخی از مهم‌ترین خواص زعفران شامل موارد زیر می‌شود:

ضد افسردگی و نشاط آور

بهبود خلق خو از اصلی‌ترین فواید نوشیدن چای زعفران است. به زعفران «ادویه آفتابی» نیز گفته می‌شود. دلیل این موضوع فقط رنگ قرمز و گاهی زرد آن نیست. در واقع اعتقاد بر این است که این ادویه، دارای خواص تقویت کننده خلق و خو است. طبق تحقیقات معتبری که انجام شده است، زعفران به اندازه داروی فلوکستین (پروزاک) در درمان افسردگی خفیف تا متوسط ​​مؤثر است.

علاوه بر این موضوع، بررسی چندین مطالعه که تاثیر زعفران برای درمان افسردگی در بزرگسالان بالای 18 سال بررسی کرده است، نشان داد که زعفران علائم افسردگی را برای افراد مبتلا به این اختلال بهبود می‌بخشد. این موضوع می‌تواند زعفران را جایگزین خوبی برای افرادی کند که داروهای ضد افسردگی را به خوبی تحمل نمی‌کنند. بنابراین افراد می‌توانند روزانه از خاصیت چای زعفران برای تقویت خلق خو استفاده کنند.

زعفران برای افسردگی

مفید برای سلامت قلب

در مورد خواص چای زعفران برای قلب باید بگوییم که زعفران دارای ترکیبات شیمیایی مختلفی است که برخی از آن‌ها به کاهش فشار خون و محافظت در برابر بیماری قلبی کمک می‌کنند. همچنین مطالعات انجام شده بر روی موش‌ها نشان داده که زعفران فشار خون را کاهش می دهد. تحقیقات دیگر با استفاده از خرگوش مشخص کرد که این ادویه در کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید خون نیز موثر است.

علاوه بر این موضوع، مطالعات انسانی نشان داده است که زعفران احتمال اینکه کلسترول بد باعث آسیب بافتی شود را کاهش می‌دهد. در واقع محققان بر این باورند که خواص آنتی اکسیدانی زعفران ممکن است اثر محافظتی برای بیماری قلبی داشته باشد. اما برای این منظور، باید از زعفران اصل استفاده کنید. برای آگاهی از بهترین ترفند تشخیص زعفران اصل از تقلبی به وبسایت ما مراجعه کنید.

تقویت حافظه و یادگیری

از دیگر فواید خوردن چای زعفران ، تقویت حافظه و یادگیری است. زعفران حاوی دو ماده شیمیایی کروسین و کروستین است. که محققان معتقدند ممکن است به یادگیری و عملکرد حافظه کمک کند. یک مطالعه منتشر شده در تحقیقات گیاه درمانی با استفاده از موش نشان داد که زعفران می‌تواند مشکلات یادگیری و حافظه را بهبود بخشد. این تحقیقات امیدوار کننده نشان می‌دهد که زعفران ممکن است در درمان بیماری‌هایی که بر مغز تأثیر می‌گذارند، مانند آلزایمر و پارکینسون، پتانسیل داشته باشد.

پیشگیری از سرطان

یکی از فواید چای زعفرانی ، پیشگیری از سرطان است. برای پیشگیری از سرطان، بدن باید بتواند تا با رادیکال‌ها آزاد مبارزه کند و برای اینکار به آنتی‌ اکسیدان نیاز دارد. مصرف چای زعفران می‌تواند مقدار بالایی آنتی اکسیدان به بدن انسان برساند و در مبارزه در پیشگیری از سرطان به آن کمک کند.

خاصیت چای زعفران چیست

خواص چای زعفران برای مردان

یکی از خواص زعفران برای مردان ، افزایش قدرت باروری است. زعفران به دلیل طبع گرمی که دارد، قادر است باعث افزایش حرکت اسپرم و در نتیجه افزایش قدرت باروری مردان شود. مصرف این ماده به میزان 3 روز هفته می‌تواند تاثیرات مثبتی به همراه باشد. از دیگر فواید چای زعفران برای مردان رفع اختلالات نعوذ می‌باشد. طبق تحقیقات انجام شده در مورد زعفران، این ماده با افزایش میزان گردش خون و تاثیرات مثبت بر بافت، می‌تواند تا حد زیادی به این موضوع کمک کند.

خواص چای زعفران برای زنان

زعفران یکی از خوراکی‌هایی است که در جنبه‌های مختلف برای زنان فواید زیادی دارد. در این قسمت فواید چای زعفران برای زنان را بررسی می‌کنیم. همچنین شما می‌توانید برای آگاهی از طرز تهیه چای زعفران به وبسایت فروشگاه شایگان مراجعه کنید.

خواص چای زعفران برای پوست صورت

در ابتدا باید بدانید که نوشیدن چای زعفران، برابر با پوستی زیبا و شفاف است. یکی از مهم‌ترین فواید چای زعفران برای خانمها ، مواد مفید موجود در آن برای پوست و مو است. این ماده پوست را روشن می‌کند، آکنه و جوش را برطرف می‌کند، آفتاب سوختگی را درمان کرده و… برای مطالعه کامل خواص زعفران برای پوست و مو به وبسایت فروشگاه شایگان مراجعه کنید.

خواص چای زعفران برای پریودی

از زمان قدیم گیاه زعفران به عنوان محرکی برای قاعدگی زنان محسوب می‌شده است. بانوانی که دچار اختلالات و تاخیر در عادت ماهیانه شده‌اند، می‌تواند از خواص دم کرده چای زعفران استفاده کنند. علاوه بر این موضوع، زعفران می‌تواند به کاهش درد و تسهیل قاعدگی نیز کمک شایانی برساند.

زعفران به عنوان محرکی برای قاعدگی زنان محسوب می‌شود

درمان سندرم پیش از قاعدگی  (PMS)

خواص چای زعفران برای قاعدگی در رفع درد و اختلالات آن خلاصه نمی‌شود. PMS به علائمی مانند ناراحتی و ضعف اعصاب پیش از دوران قاعدگی گفته می‌شود. یکی از خواص خوردن چای زعفران این است که می‌تواند برای کاهش علائم این سندروم در بانوان بسیار کمک باشد. در واقع طبق مطالعاتی که در مورد خواص زعفران به عنوان درمانی برای علائم PMS در زنان 20 تا 45 ساله انجام شد، نتایج نشان داد که این ماده می‌تواند در بهبود این سندروم بسیار کمک کننده باشد. محققان دریافتند که 15 میلی گرم زعفران به میزان دو بار در روز، در تسکین علائم PMS بسیار موثر است.

خواص چای زعفران در بارداری

از فواید چای زعفران در بارداری می‌توان به تسهیل زایمان اشاره کرد. مصرف به اندازه و اصولی چای زعفران می‌تواند کمک کننده باشد اما مصرف بیش از حد آن ممکن است خطر سقط جنین را به همراه داشته باشد. در کل توصیه می‌شود زنان باردار در ماه بیشتر از 5 گرم زعفران مصرف نکنند و برای تهیه چای زعفران، از یک مثقال زعفران استفاده کنند.

برخی از افراد در مورد خواص چای زعفران برای پسرزایی سوال می‌کنند، در این مورد باید بگوییم طبق باور مردمان قدیم، مواد غذایی با طبع گرم باعث پسر شدن جنین می‌شود و زعفران نیز طبع گرم دارد. اما درواقع این اطلاعات تاییدیه علمی نداشته و نمی‌توان تضمین کرد که مصرف زعفران باعث پسردار شدن خواهد. خصوصا در دوران بارداری این امکان کاملا صفر است، زیرا به محض تشکیل تخم، جنسیت جنین مشخص می‌شود و مصرف زعفران در بارداری نمی‌تواند این موضوع را تغییر دهد.

خرید اینترنتی زعفران

یک امر مهم هنگام خرید زعفران باید مورد توجه قرار بگیرد، تازه بودن آن است. استفاده از زعفران بی‌کیفیت باعث پایین آمدن کیفیت چای نیز می‌شود. فروشگاه شایگان تجریش مفتخر است تا مرغوب‌ترین و تازه‌ترین انواع زعفران را به مشتریان خود ارائه دهد. شما می‌تواند با مراجعه به وبسایت ما با خرید آنلاین زعفران و یا خرید حضوری، از دریافت بهترین زعفران بازار اطمینان حاصل کنید.

  1. آیا مصرف چای زعفران در دوران بارداری باعث پسرزایی می‌شود؟

خیر، این موضوع هیچگونه اثبات علمی نداشته و مصرف زعفران هیچ نقشی در تعیین جنسیت جنین نخواهد داشت. زعفران تنها می‌تواند با کمک به تحرک اسپرم‌ها، شانس بارداری را بالا ببرد.

2. آیا چای زعفران باعث سقط جنین می‌شود؟

در صورت استفاده‌ی اصولی و به اندازه، خیر، زعفران باعث سقط جنین نمی‌شود. در کل توصیه می‌شود تا زنان باردار بیشتر از 5 گرم در ماه از این ادویه استفاده نکنند.

برای مشاهده اعتبار و مرغوبیت محصولات ما، در اینستاگرام شایگان به ما ملحق شوید.

دیدگاه ها 0

درباره این مطلب دیدگاهی ارسال کنید